|
En liten joggingtur. Träningsvärk i låren, så det kändes segt...
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1452 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 116,37g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Arla Mjölk 3%, Kaffe, ICA Gott Liv Valnötter, ICA Havregryn, Keso, ICA Ekologisk Honung. Lunch: Stuvade Makaroner, Findus Haricots Verts, Köttbullar av Nötkött. Middag: Kaviar, Kokt Ägg, Keso, Wasa Husman. Snacks/Annat: Äpple, Jordnötssmör, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Star Nutrition Whey-80. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goa_anna79 's vikthistorik
|