Matdatabas och kaloriräknare  

Flingor av Vetekli

Näringsvärden per 100 g
Energi 1339 kJ
320 kcal
Protein 9,4 g
Kolhydrater 80,4 g
Socker 18,9 g
Fett 2,2 g
Mätttat fett 0,4 g
Enkelomättat fett 0,295 g
Fleromättat fett 1,025 g
Kolestrol 0 mg
Fiber 17,6 g
Natrium 732 mg
Kalium 616 mg
16%
av RDI*
(320 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (6%)
 
Protein (0%)
Kolhydrater, 80,4g (94%) Fett, 2,2g (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kcal
320
Fett
2,2g
Kolh.
80,4g
Prot
9,4g
Det finns 320 kalorier i Flingor av Vetekli (100 g).
Kalorifördelning: 6% fett, 100% kolh., 0% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 91
3/4 kopp (1 portion) 96
100 g 320

Relaterade typer av Spannmål:

Snabbhavregrynsgröt
Cornflakes
Müsli (Torkad Frukt och Nötter)
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Se även:

Salt
Vetekli Bröd
Havreklimuffins
Havrekli
Vetekli (Råolja)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kellogg's All-Bran Regular
Kellogg's All-Bran Dark Chocolate
Kungsörnen Rågkross
Eldorado Honungs Puffar
AXA Råggröt
Go Green Korngryn


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.