Matdatabas och kaloriräknare  

6 klyftor

Vitlök

Näringsvärden
Portions storlek
6 klyftor
per portion
% RI*
Energi
112 kJ
1%
27 kcal
Fett
0,09g
0%
Mättat fett
0,016g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,045g
Kolhydrater
5,95g
2%
Socker
0,18g
0%
Fiber
0,4g
Protein
1,14g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
72mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (3%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
0,09g
Kolh.
5,95g
Prot
1,14g
Det finns 27 kalorier i Vitlök (6 klyftor).
Kalorifördelning: 3% fett, 82% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 klyfta 4
3 klyfta 13
100 g 149

Relaterade typer av Vitlök:

Kokt Vitlök
Hackad Vitlök
Vitlökspulver
  Visa fler Vitlök näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Lökar
Sallad
Spenat
Morötter
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Livsmedelsverket Vitlök
Druvan Örtmarinerad Vitlök
Garant Vitlök Marinerad i Örtolja
Philadelphia Salladslök
Philadelphia Vitlök & Örter 11%
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ridderheims Tapas
Paolos Örtmarinerad Vitlök
Combino Onion & Garlic Pasta Sauce
ICA Basic Vitlöksbaguette
Lohmanders Tzatziki
Hellmanns Garlic & Herb Sauce


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.