Matdatabas och kaloriräknare  

ICA

Havregrynsgröt

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (35 g)
per portion
% RI*
Energi
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
2,50g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
20,00g
8%
Socker
0,50g
1%
Fiber
3,5g
Protein
5,00g
10%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 dec 23 03:30
6%
av RDI*
(130 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (18%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

ICA Havregrynsgröt
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
130
Fett
2,5g
Kolh.
20g
Prot
5g
Det finns 130 kalorier i 1 portion (35 g).
Kalorifördelning: 18% fett, 65% kolh., 16% prot.

Relaterade Havregrynsgröt från ICA:

Klassiska Havregryn

Relaterade Spannmål från ICA:

Crunchy Äpple & Kanel

Relaterade Frukost Ingredienser från ICA:

Mandeldryck Naturell
Pepparkyckling
Granola Fikon och Hasselnötter
Glutenfria Majs- & Boveteflingor
Special Flingor
Vegiar
  Visa fler ICAFrukost Ingredienser produkter

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt
Havregrynsgröt med Frukt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt av Blandvete
  Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Andra typer av Spannmål:

Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor
Cornflakes
Rostade Risflingor (Berikade)
Flingor av Vetekli
  Visa fler Spannmål näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kvarnvingen Eko Fiberberikade Havregryn
Espresso House Overnight Oats Äpple & Kanel
Nestle Fitness Ruby Chocolate
GAAM Nutrition Oatmeal Vanilla
Tyngre Proteingröt Blåbär Kardemumma
Urtekram Boveteflingor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.