Matdatabas och kaloriräknare

ICA

Varmrökt Makrillfilé

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1226 kJ

15%

293 kcal

Fett

24,00g

34%

Mättat fett

5,200g

26%

Kolhydrater

0,60g

Socker

0,00g

Protein

19,00g

38%

Salt

0,01g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 23 jan 18 11:15

Källa: FatSecret Platform API

15%

av RDI*

(293 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (1%)

Fett (73%)

Protein (26%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

293

Fett

24g

Kolh.

0,6g

Prot

19g

Det finns 293 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 73% fett, 1% kolh., 26% prot.

Relaterade Fisk och Skaldjur från ICA:

Färsk Laxfilé
Rökta Musslor i Vitlöksolja
Surimisticks (Fisksticks)
Fiskgratäng Skaldjurssås
Musslor Vinkokta
Skaldjursmix
	Visa fler ICAFisk och Skaldjur produkter

Relaterade Fisk från ICA:

Fisk-Ish-Pinnar
Alaska Pollock
Fish Nuggets
Fiskbullar i Buljong
Fisk-Ish-Filé
Tonfisk Filébitar i Buljong
	Visa fler ICAFisk produkter

Andra typer av Fisk och Skaldjur:

Hummer
Räkor
Krabba
Bläckfisk
Musslor
	Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Bornholms Fiskbullar i Dillsås
	Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
	Coop Panerade Fiskpinnar
	Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
	Poseidon Scampi
	Abba Chili Aioli Sill

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.