Matdatabas och kaloriräknare

Saltå Kvarn

Rågflingor

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1339 kJ

16%

320 kcal

Fett

1,50g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

61,00g

23%

Socker

2,40g

Fiber

13,0g

Protein

9,20g

18%

Salt

0,02g

Kalium

350mg

18%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 11 nov 15 02:45

Källa: FatSecret Platform API

16%

av RDI*

(320 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (82%)

Fett (5%)

Protein (13%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

320

Fett

1,5g

Kolh.

61g

Prot

9,2g

Det finns 320 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 5% fett, 83% kolh., 13% prot.

Relaterade Spannmål från Saltå Kvarn:

Boveteflingor
Helt Korn
Kornflingor
Kruskakli

Fler produkter från Saltå Kvarn:

Fyrkornskross
Fruktrullar
Kornmjöl
Soltorkade Dadlar
Aprikos & Dadel Müsli
	Visa alla Saltå Kvarn produkter

Andra typer av Spannmål:

Flingor
Rostade Risflingor (Berikade)
Cornflakes
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor av Vetekli
	Visa fler Spannmål näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	ICA Basic Chokoflingor
	Kellogg's Frozen
	AXA Grynblandning
	AXA Protein Havregryn
	AXA Fruit Müsli
	Garant Bovetemix

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.