Elin!!!
Gick med februari 2019
Inlägg
90
Följer
46
Följare
30
Vikthistorik

Startvikt
80 kg
Tappat hittills: 2,7 kg

Nuvarande vikt
77,3 kg
Prestanda: Tappar 4,9 kg per vecka

Målvikt
70 kg
Kvarvarande: 7,3 kg
Kvinna som snart fyller 38 år.
Äter nyttigt och försöker gå ner till 70 kilo just nu.
Som högst har jag varit uppe runt 89 kilo
Just nu är jag på runt 78 kilo. Så jag har 8 kilo kvar.
Jag äter runt 1700 kalorier/dag just nu.
800 kalorier tom 14:00
16:00-20:00 500 kalorier
Brukar spara 400 kalorier till kvällen ifall jag blir hungrig då.
Annars så låter jag bli dem. Men bra att spara några.

Elin!!! 's vikthistorik


Följer

Rob202005
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
HeavyMia
Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka Down
Hedba
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
Magicadehex84
Sista invägningen: Ökar 1,4 kg per vecka Up


Elin!!!s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2019 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.