Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Pangkakan
Pangkakan
Gick med juni 2013
Inlägg
3
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
59 kg
Tappat hittills:
0,6 kg
Nuvarande vikt
58,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
54 kg
Kvarvarande:
4,4 kg
Följ
Pangkakan 's vikthistorik
Se komplett historik
Pangkakan 's kokbok
Kalorier: 135kcal | Fett: 10,37g | Kolh.: 8,76g | Prot: 3,13g
Kimchee
Japansk stark sallad med vitlök och ingefära.
Visa komplett kokbok
Pangkakans senaste mat och motionsinförande
Lökar
Keso 4%
Tomatpuré
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern
