Weida84
Gick med oktober 2018
Inlägg
196
Följer
1
Följare
56
Vikthistorik

Startvikt
69 kg
Tappat hittills: 5,2 kg

Nuvarande vikt
74,2 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt
61,5 kg
Kvarvarande: 12,7 kg

Målet inför våren 2023 är att långsamt gå ned i fettprocent och behålla muskler.
Då jag tränar mycket och är aktiv kommer jag ligga på 2700-2800 kalorier per dag.

Dietstart 27/12-22
Invägning vid start 67,6 kilo
Målvikt: 61,5 kilo.




Weida84 's vikthistorik


Följer

jennyln1
(endast synligt för följare)
   


Weida84s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.