Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Felion1337
Dagbok
Felion1337 's dagbok
Felion1337 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 49
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
14 maj 2022
Väl inom planen: minskad fettprocent och hålla bmi 25. midjemåttet håller också!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,3 kg
35,2 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
04 juni 2021
Inte helt enligt plan men "för få" kalorier och "för mycket" kardioträning:) får fixa till i helgen med ett par bärs 😀 (-1cm Midjemått också)
Sprungit 15 km (i ett sträck) för första gången i mitt liv i veckan, det trodde jag aldrig skulle hända!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,5 kg
41 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
28 maj 2021
Stabil vikt, fettprocent ner, muskelmassa upp: trevligt! (Edit: ... och -2 cm på midjan, icke att förglömma!)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,8 kg
39,7 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
07 maj 2021
Fredagsnöjet:
"Bumpa" egen-motivationen genom att klippa ihop lite bilder!
(BMI 35 till BMI 24/Midjemått 122cm till 83cm)
(3 kommentarer)
07 maj 2021
Eftermiddagspromenad (-999kcal, ca -92g (kropps-)fett)
Promenadskor, solsken och natur: Härligt!
(6 kommentarer)
Felion1337 's vikthistorik
Se komplett historik