Det var för mycket söta grejer igår och för lite rörelse. Men det fixar jag idag-imorgon.
80,1 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 20,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juni 2020:
544 kcal Fett: 22,47g | Prot: 28,34g | Kolh.: 57,58g.   Frukost:  Kaffe. Lunch:  Chili Con Carne med Kyckling eller Kalkon och Bönor, Eridanous Bougatsa. mer...
1541 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gal4enOk_Rex 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2020 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.