|
Sen middag
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1288 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 79,89g | Kolh.: 167,93g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Råggröt. Lunch: Subway Steak & Cheese. Middag: Ketchup, Cocktailtomater, Rydbergs Vit Kebabsås, My Street Food Black Buns, Max Delifresh Kycklingburgare. Snacks/Annat: Vattenmelon. mer...
|
|
3526 kcal
|
Träning:
Måla - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|