Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 20,29g | Kolh.: 99,40g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, ICA Selection Brioche. Lunch: Chokladtårta (med Chokladglasyr), Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|