Jag också vet att jag gick ner i vikt jättesnabbt, först var min kropp fett 23.2% och 20 september var det 16.7% och idag 24 september var det 19.8%. Jag vet att man också förlorar mycket med muskler men jag hade verkligen tappat vikten. Men igår åt jag 8 stycken kanelbullar, 7 stycken köttbullar, mycket potatis, nutella, jordnötssmör och mer. Och det var inte bara en dag. Jag åt så här för 3 dagar; 21,22,23 September. Jag åt mycket choklad tårta, nudlar, och jag tror att det är även ganska bra att jag gick inte upp ändå mer vikt eftersom jag åt 4000-6000kcal per dag.
24 sep 20 av medlem: basketballtanum098
|
Man går ju inte upp i vikt på en gång...Och du går ju inte ner heller! Varför äter du så här?🤔
24 sep 20 av medlem: Ellinor54
|
Var egentligen kommentar till basketballtanum098
24 sep 20 av medlem: Ellinor54
|
Du får nog läsa på en hel del om hur kroppen fungerar. Sorry 😏
24 sep 20 av medlem: Jan-Olov Albertsson
|
Stephanie Buttermore och många mer vetenskapsmän/kvinnor har visat vad sker, hur man går ner/upp i vikt under en kort tid. Om du har aldrig sett någon som har gått ned/upp i vikt snabb du kan läsa mer om anorexi eller söka mer :)
24 sep 20 av medlem: basketballtanum098
|
Låter som du behöver hjälp med ditt matmissbruk. Kanske prata med psykolog om det finns nån underliggande orsak till varför du äter som du gör. Har du bulimi så behöver du läkarhjälp för jag tror det är svårt att fixa det på egen hand. Lycka till!
24 sep 20 av medlem: astho
|
Låter inte som du har ett helt sunt förhållande till mat? Hur gammal är du?
24 sep 20 av medlem: Honungsvatten
|
Åh, det låter inte bra Basketbaltanum098. Hoppas att du får ordning på ditt ätande. Tänk på att magen finns till för att fördela det du stoppar i den och ge energi till kroppen och hjärnan. Ju bättre du äter, desto bättre mår du. Lycka till! Kram
24 sep 20 av medlem: killjoy_20
|