|
Körde två varv av det här passet idag 😅 Svettigt men kul! Och tungt. Målet är att orka fyra varv 💪🏼☺️
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1752 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 139,04g | Kolh.: 191,67g.
Frukost: Kokt Ägg, Kvarg, Frysta Hallon, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Frysta Blåbär. Lunch: Ost och Skinksmörgås, Risenta Röda Linser Kokta , Gullök, Risenta Röda Linser, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Sötpotatis, Vitlök, Kokosolja. Middag: Santa Maria Tortillabröd, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Rödlök, Röd Paprika, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Lussekatt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|