mikael.larsson.privat 's dagbok, 14 jan 21

23,8
82,7 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
1474 kcal Fett: 35,69g | Prot: 122,15g | Kolh.: 156,48g.   Frukost: ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn, ICA Lingonsylt, Arla Laktosfri Lättmjölk, Wasa Celebrating, Kokt Ägg. Lunch: Nudlar. Middag: Nudlar, Omega Laxfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Casein-80 Chocolate Milk, Wasa Celebrating 100. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mikael.larsson.privat 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.