Dag 4 på utmaningen, 2h padel och cykling tor. på 45 min totalt. Väl hemma fyllde jag på frysen med lite lådor Chiliconcarne och käkade lunch. Sötsuget är redan borta! #körvi

Visa kostkalendern, 04 maj 2021:
1427 kcal Fett: 70,56g | Prot: 90,93g | Kolh.: 170,05g.   Frukost: Kokt Ägg, Köttfärsbiffar. Lunch: Chili Con Carne med Bönor, ICA Asia Jasminris. Middag: Rydbergs Sriracha Mayo, Spetskål, Spicefield Japansk Soya, Lime, ICA Laxfilé. Snacks/Annat: Banan, Nocco Energidryck, Friggs Riskakor med Ostsmak. mer...
3297 kcal Träning: Paddle Tennis - 1 timme och 50 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 46 minuter, Vila - 12 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar och 37 minuter. mer...

9 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pipakungen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.