Nåja, får vara tacksam att jag inte rasat mer i vikt sen förra invägningen 😊 För övrigt en vecka som varit sådär, blev så himla tomt och ensamt när min fyrbenta kompis 🐕 Zingo åkte hem i söndags. Maten har fungerat hyfsat trots dåligt med både aptit och matlust.
Men nu är det helg och det ska bli så skönt, ha det fint gott folk 💕
65,4 kg Tappat hittills: 76,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2021:
2211 kcal Fett: 117,95g | Prot: 31,15g | Kolh.: 265,82g.   Frukost: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Mc Vities Finger Marie, Pågen Gifflar Choco Caramel. Snacks/Annat: Fanta Raspberry, Ferrero Hanuta , Marabou Pepparkaka Limited Edition, Estrella Dillchips, Vicks Fruity Fresh. mer...
1597 kcal Träning: Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
stadig vikt

9 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Förstår att du saknar vovven 🤗 själv träffade jag sonens fyra katter för några dagar sedan och det var svårt att åka hem 🥰 Ja den här värmen tar kål på matlusten men sötsuget har jag lite problem med 😁 speciellt glass...tack och lov att det finns lohiloglass 😄👍 
18 jun 21 av medlem: helenica.joh
Helenica.joh: Ja det blev mer tomt än vad jag hade väntat mig, usch. Åh, hoppas du fick massa kel och gos med de små liven, lät så himla mysigt 🥰 Inte är det lätt att försöka äta när värmen tar bort större delen av aptiten och man nästan får tvinga i sig maten, känns inte särskilt bra. Hehe ja, glass är väl aldrig fel 😄👍 Har tyvärr inte provat lohiloglass. Däremot så har jag lyckats byta ut flera kvällar i veckan med glass till några kvällar med kvarg/grekisk yoghurt. Lite sött men förhoppningsvis lite nyttigare och mer protein men visst, jag saknar glassen 🙈😅 Så du är inte ensam om att ha sötsug 🤗  
18 jun 21 av medlem: Terese3000
Nää det är inte kul att äta när ingen hunger finns 🙄 fick nog av att behöva äta i tid och otid när ämnesomsättningen var helt paj 😔 hungerskov = urk Du är duktig som håller dig undan glass 👏 😘 jag brukar dela på ett paket lohiloglass med sambon nån gång i månaden och hittills räcker det ☺ salted caramel är helt ok i smak trots ganska få kcal 👍  
23 jun 21 av medlem: helenica.joh
Glömde skriva att jag verkligen fick boosta min katt-saknad 🥰🤗 en katt sov i mitt knä och det är ju såå mysigt 😻 
23 jun 21 av medlem: helenica.joh

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Terese3000 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.