Det fnns ingen godare än bra balancerad Paella ..och bara 347 kal. Luv it

Visa kostkalendern, 25 november 2021:
1645 kcal Fett: 71,77g | Prot: 136,15g | Kolh.: 108,93g.   Frukost: Body Science Whey 100% Banana Chocolate, Arla Laktosfri Lättmjölk. Lunch: Barebells Milkshake Strawberry. Middag: Paella med Skaldjur, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Annat: Estrella Salta Jordnötter, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, ICA Mandlar, Honungsmeloner, Annas Pepparkakor. mer...
2651 kcal Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 5 minuter, Gym - 1 timme, Google Fit - 22 timmar och 55 minuter. mer...

23 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Så länge man slipper bläckfisk så är det lugnt. 😁 
26 nov 21 av medlem: astho
Vad har du i? 
26 nov 21 av medlem: Jessica_gabrielsson
Räkaor med skal. Musslor, scampi, kalamaris och pilgrimsmusslor... Jag börja drägla igen 🤣 
26 nov 21 av medlem: a.raouf.se
mm gott!!! 
26 nov 21 av medlem: Jessica_gabrielsson
smarrigt så det förslår 
27 nov 21 av medlem: ullis swe

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


a.raouf.se 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.