Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2015
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2015:
|
1475 kcal
|
Fett: 45,88g | Prot: 65,59g | Kolh.: 190,46g.
Frukost: Arla Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Müsli, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Arla Billinge Orginal Ost, Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova. Lunch: Pågen Lingongrova, chili con carne. Middag: Pizza Capricciosa. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|