Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
105,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2554 kcal
|
Fett: 96,08g | Prot: 137,73g | Kolh.: 275,26g.
Frukost: Pannbiff, Pressbyrån Mörk Fralla, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Stekt Ägg. Lunch: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Linssoppa. Middag: Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Nestle After Eight. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|