Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
48,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 24,84g | Prot: 94,92g | Kolh.: 55,76g.
Frukost: Danone Йогурт 3,3%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Банан, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Middag: Лента Тунец Натуральный, Цукини. Snacks/Annat: Давлеканово Творог Обезжиренный, Настроение Малина Замороженная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|