Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3168 kcal
|
Fett: 91,16g | Prot: 186,36g | Kolh.: 409,07g.
Frukost: Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, GB Glace Gräddglass 88, Äggröra. Lunch: Body Science Whey 100, Fria Gluten Free Lussekatter. Middag: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Danpo Kycklinginnerfilé. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|