|
Вчера был супер чит дей. Мороженое, бургер, кооа(зеро 🤣) сладкий сырник, рол с курицей, цезарь майонезный какой-то из заведения. Зато прошла пол Москвы и все болит после пощавчерашнего бега)
|
47,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
277 kcal
|
Fett: 17,22g | Prot: 14,80g | Kolh.: 15,25g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|