Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
47,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
462 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 46,70g | Kolh.: 45,17g.
Frukost: Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Черешня, Две Коровки Молоко, Две Коровки Молоко, Националь Кокосовая Стружка, Глобус Клубника, Сибтар Клетчатка Льняная, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Филе Индейки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|