Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 47,9 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 109,10g | Kolh.: 160,49g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: Hägges Sockerkaka. Middag: ICA Babyspenat, Santa Maria Taco Sauce Hot, Vitlöksdipp, Liba Bröd Liba Original, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Estrella Vitlök, Gräslök och Chili , Tweek Sour Supreme, Kinder Kinder Maxi. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|