Tilda 2 's dagbok, 04 jun 21

Tilda 2 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021

101 kg Tappat hittills: 9 kg. Kvarvarande: 21 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juni 2021:

1410 kcal

Fett: 37,70g | Prot: 56,74g | Kolh.: 120,30g. Frukost: Pauluns Granola, Yoggi Mini Hallon. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs, Risberg Shirataki Nudlar. Middag: Pizza, Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Rött Bordsvin. mer...

2692 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 9 timmar och 30 minuter. mer...

Tappar 2,8 kg per vecka

9 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Tilda 2 's vikthistorik

Se komplett historik

Tilda 2 's dagbok, 04 jun 21

Lämna en kommentar

Tilda 2 's vikthistorik