vad händer 😂
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2017:
|
564 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 42,88g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Dalblads Swebar Marängsviss, Risenta Chiafrön, Stekt Ägg, Espressokaffe, Tyngre Protein Vassle, Banan. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|