Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
601 kcal
|
Fett: 11,99g | Prot: 26,13g | Kolh.: 100,70g.
Frukost: Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Heidi Тёмный Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Киви. Snacks/Annat: Активия Био +Протеиновая Йогурт, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|