Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
49,1 kg Tappat hittills: 4,9 kg.    Kvarvarande: 4,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 mars 2018:
787 kcal Fett: 12,26g | Prot: 87,16g | Kolh.: 80,20g.   Frukost: Arla Hushållsost 26%, Valio Молоко 0%, Помидоры, Лук, Филе Индейки, Сладкий Красный Перец, Кубаночка Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Природы Изюм Темный. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо. Middag: Филе Индейки, Цукини, Сладкий Красный Перец, Кубаночка Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


berezki 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2019 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.