Recept

Hitta bra recept för måltider, mat eller kost, betyg och omdömen för dig.

Bananmuffins

Läckert, hälsosamt och superfuktigt.

Lågkolhydratsbröd

Hälsosamt, gott och gott att rosta.

Havre och Linfrölimpa

Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.

Choklad Kaka

Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.

Krämig Broccoligratäng
av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
per portion - Kalorier: 115kcal | Fett: 5,09g | Kolh.: 8,36g | Prot: 10,38g
Fransk Äppelkaka
av medlem: Nybohov
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
per portion - Kalorier: 242kcal | Fett: 19,04g | Kolh.: 11,82g | Prot: 6,13g
Nattjästa Frallor
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
per portion - Kalorier: 262kcal | Fett: 3,87g | Kolh.: 48,89g | Prot: 7,56g
Muffins av Banan och Proteinpulver
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
per portion - Kalorier: 80kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 11,53g | Prot: 3,74g
Ugnstårta i ProPud
av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
per portion - Kalorier: 82kcal | Fett: 3,16g | Kolh.: 3,74g | Prot: 9,06g
Sötpotatis Brownie
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
per portion - Kalorier: 253kcal | Fett: 17,02g | Kolh.: 19,39g | Prot: 6,06g
Chokladgröt med Äpple
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
per portion - Kalorier: 427kcal | Fett: 10,60g | Kolh.: 43,88g | Prot: 38,40g
Saffransostkaka
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 9,39g | Kolh.: 11,26g | Prot: 23,30g
Average FatSecret member ranking   
Bananmuffins
av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
per portion - Kalorier: 67kcal | Fett: 4,00g | Kolh.: 4,54g | Prot: 3,39g
Average FatSecret member ranking   
Proteinpannkakor
av medlem: elizasrt8
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
per portion - Kalorier: 494kcal | Fett: 12,92g | Kolh.: 34,87g | Prot: 56,66g
Average FatSecret member ranking   
Grönsakssallad
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
per portion - Kalorier: 69kcal | Fett: 4,62g | Kolh.: 6,68g | Prot: 1,51g
Average FatSecret member ranking   
Banan Blåbär Smoothie
av medlem: Twinstwicemom
En uppfriskande och näringsrik smoothie som startar dagen.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 1,10g | Kolh.: 17,89g | Prot: 5,82g
Average FatSecret member ranking   
Quinoa Bovetegröt
av medlem: Catrin.B
Superenkel och naturligt glutenfri gröt som du kommer att njuta av.
per portion - Kalorier: 560kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 113,49g | Prot: 15,25g
Average FatSecret member ranking   
Kålsoppa med Rotfrukter
av medlem: postpartumresan
En tillfredsställande och tröstande soppa med låg kalorihalt.
per portion - Kalorier: 120kcal | Fett: 1,98g | Kolh.: 23,95g | Prot: 3,83g
Average FatSecret member ranking   
Bananpannkaka
av medlem: ks6jb8rbbb
Fiberrik bananpannkaka med havregryn.
per portion - Kalorier: 591kcal | Fett: 24,05g | Kolh.: 77,59g | Prot: 19,26g
Average FatSecret member ranking   
Röda Linser Tunnbröd
av medlem: geekling
Detta läckra och veganvänliga tunnbröd är gjort med endast 4 ingredienser.
per portion - Kalorier: 31kcal | Fett: 0,45g | Kolh.: 4,25g | Prot: 2,16g
Average FatSecret member ranking   

Matsökning
Recept
Mat

Lämna ett recept

Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.