Receptsökning

Typ av måltid

Nyckelord

121 till 140 av 171

	Fröknäcke av medlem: daniela klaar Fyra olika fröer blandat med majsmjöl, vatten och olja. Knaprigt gott istället för snacks eller bröd. per portion - Kalorier: 91kcal \| Fett: 6,93g \| Kolh.: 4,27g \| Prot: 2,27g
	Röd Linssoppa av medlem: Jonsson5 Mäktig vegetarisk soppa med tomater, röda linser och vitlök. per portion - Kalorier: 279kcal \| Fett: 5,27g \| Kolh.: 44,18g \| Prot: 14,55g
	Pajalagröt av medlem: Mrsstress Nyttig gröt som är bra för trög mage. per portion - Kalorier: 145kcal \| Fett: 3,14g \| Kolh.: 23,16g \| Prot: 4,87g
	Grön Ärthummus av medlem: BradyNow En variant på den klassiska hummusen där kikärtorna bytts ut mot gröna ärtor. per portion - Kalorier: 174kcal \| Fett: 1,13g \| Kolh.: 21,45g \| Prot: 12,97g
	Svart Bönsalsa av medlem: BradyNow En god salsa att ha som extra tilltugg till tex tacos. Funkar även som lättare lunch. per portion - Kalorier: 210kcal \| Fett: 5,38g \| Kolh.: 33,81g \| Prot: 10,09g
	Vegowok från Medelhavet av medlem: BradyNow En vegansk wok med medelhavsfeeling. per portion - Kalorier: 171kcal \| Fett: 10,21g \| Kolh.: 15,95g \| Prot: 5,43g
	Ljummen Kräftsallad med Shiritaki Nudlar av medlem: BradyNow En kalorisnål god sallad med nudlar, kräftor och annat gott. per portion - Kalorier: 199kcal \| Fett: 8,10g \| Kolh.: 17,34g \| Prot: 15,04g
	Röra med Squash, Vitlök och Citron av medlem: BradyNow En god enkel röra man kan servera ihop med pasta, el nudlar. per portion - Kalorier: 164kcal \| Fett: 12,97g \| Kolh.: 12,88g \| Prot: 2,53g
	Müsli av medlem: MLIE1991 God hemmagjort granola med kokosolja och nötter. per portion - Kalorier: 182kcal \| Fett: 10,53g \| Kolh.: 15,41g \| Prot: 5,27g
	Blondies (ljusa Brownies) av medlem: emelie.pauli Blondies gjorda på kikärter. per portion - Kalorier: 107kcal \| Fett: 5,69g \| Kolh.: 11,65g \| Prot: 3,02g
	Köttfärsgratäng med Zucchini av medlem: mysteria78 Enkel och väldigt god gratäng med bland annat köttfärs och zucchini. per portion - Kalorier: 324kcal \| Fett: 19,65g \| Kolh.: 13,25g \| Prot: 25,17g
	Grönsakssoppa av medlem: mysteria78 Len och härlig grönsakssoppa fullproppad med vitaminer och mineraler. per portion - Kalorier: 121kcal \| Fett: 4,80g \| Kolh.: 17,91g \| Prot: 3,03g
	Kikärtsbiffar av medlem: Anraunfaa Goda veg biffar. per portion - Kalorier: 189kcal \| Fett: 3,68g \| Kolh.: 24,01g \| Prot: 9,61g
	Stenåldersbröd Utan Mjöl av medlem: emelie.pauli Stenåldersbröd med få kolhydrater men massor av sunda kärnor. per portion - Kalorier: 182kcal \| Fett: 15,86g \| Kolh.: 4,11g \| Prot: 6,33g
	Rawfoodbollar av medlem: DéaBF Fräscha, nyttiga och energigivande bollar. per portion - Kalorier: 39kcal \| Fett: 2,12g \| Kolh.: 3,81g \| Prot: 1,06g
	Vegetarisk Pirog med Filodeg av medlem: emelie.pauli Snabbt, enkelt och gott. per portion - Kalorier: 381kcal \| Fett: 12,43g \| Kolh.: 52,44g \| Prot: 12,63g
	Omelett av medlem: Gulius En nyttig, god och simpel omelett med goda tillbehör. per portion - Kalorier: 354kcal \| Fett: 15,29g \| Kolh.: 19,96g \| Prot: 33,19g
	Dinkelbröd av medlem: airdecour Gott & superenkelt. per portion - Kalorier: 123kcal \| Fett: 3,33g \| Kolh.: 18,31g \| Prot: 4,31g
	Kokosmjölk Kyckling av medlem: Hurricane82 Kycklinggryta med kokosmjölk är en trevlig. per portion - Kalorier: 320kcal \| Fett: 19,66g \| Kolh.: 11,87g \| Prot: 26,53g
	Muffinsomelett av medlem: emelie.pauli Så gott och enkelt att göra. per portion - Kalorier: 52kcal \| Fett: 3,36g \| Kolh.: 0,85g \| Prot: 4,39g