Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1561 kJ
19%
373 kcal
Fett
18,3g
26%
Mättat fett
12,633g
63%
Enkelomättat fett
0,048g
Fleromättat fett
0,144g
Kolhydrater
24,25g
9%
Socker
15,38g
17%
Fiber
2,1g
Protein
25,34g
51%
Salt
3,16g
53%
Kolestrol
0mg
Kalium
117mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 17 sep 20 06:43
19%
av RDI*
(373 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (27%)
 
Fett (45%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
373
Fett
18,3g
Kolh.
24,25g
Prot
25,34g
Det finns 373 kalorier i en portion av Chevre Blåbär Sallad.
Kalorifördelning: 45% fett, 27% kolh., 28% prot.

Relaterade livsmedel:

Blandad Sallad
Frysta Blåbär
Blåbär
Ruccola Sallad
Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Grekisk Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.