| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
3,08g
4%
Mättat fett
1,581g
8%
Enkelomättat fett
0,404g
Fleromättat fett
0,118g
Kolhydrater
20,21g
8%
Socker
2,56g
3%
Fiber
0,8g
Protein
5,13g
10%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
32mg
Kalium
90mg
5%
Senast uppdaterad: 10 feb 21 11:22
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (21%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
130
|
|
Fett
3,08g
|
|
Kolh.
20,21g
|
|
Prot
5,13g
|
|
Det finns 130 kalorier i en portion av Pannkakor.
|
| Kalorifördelning: 21% fett, 63% kolh., 16% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
