Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
432 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,1g
2%
Mättat fett
0,483g
2%
Enkelomättat fett
0,01g
Fleromättat fett
0,022g
Kolhydrater
17,89g
7%
Socker
14,41g
16%
Fiber
2,3g
Protein
5,82g
12%
Salt
0,15g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
106mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 sep 22 09:29
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (9%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
1,1g
Kolh.
17,89g
Prot
5,82g
Det finns 103 kalorier i en portion av Banan Blåbär Smoothie.
Kalorifördelning: 9% fett, 68% kolh., 22% prot.

Relaterade livsmedel:

Max Smoothie Jordgubb, Banan & Blåbär
Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär
Äpple Banan
Smoothie
Banan
Frysta Blåbär
Grön Smoothie
Blåbär
Fritert Banan
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.