MLIE1991 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2017
ons 8: 634 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,50g
 
22,65g
 
86,98g
- -
september 2016
mån 26: 367 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,94g
 
15,26g
 
26,37g
- -
tor 22: 337 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,70g
 
16,66g
 
14,95g
- -
juli 2016
tis 5: 480 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,53g
 
27,41g
 
51,03g
- -
februari 2016
sön 21: 896 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,12g
 
52,31g
 
105,72g
- -
lör 20: 1240 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,59g
 
53,15g
 
187,47g
- -
oktober 2015
ons 7: 1347 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
38,00g
 
211,93g
- -
tis 6: 1759 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,22g
 
93,82g
 
176,69g
- -
mån 5: 1593 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,28g
 
72,98g
 
192,33g
- -
sön 4: 2155 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,69g
 
88,81g
 
197,95g
- -
fre 2: 684 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,65g
 
39,40g
 
56,52g
- -
tor 1: 1683 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,33g
 
91,79g
 
199,86g
- -
september 2015
ons 30: 831 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,42g
 
47,21g
 
100,31g
- -
tis 29: 872 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,33g
 
67,17g
 
83,62g
1590*  718
mån 28: 1881 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,48g
 
124,74g
 
206,52g
1590*  291
sön 27: 1754 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,00g
 
106,82g
 
230,62g
- -
lör 26: 2005 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,08g
 
143,21g
 
179,84g
1677*  328
fre 25: 1953 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,15g
 
103,77g
 
177,15g
- -
tor 24: 1858 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,37g
 
97,58g
 
232,24g
- -
Skaffa appen
    
© 2020 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.