Senaste mat & motionsinförande
januari 2024 |
mån 8: |
97 *
|
6%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,60g |
|
4,07g |
|
17,02g |
|
-
|
-
|
december 2023 |
sön 31: |
58 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,62g |
|
4,22g |
|
7,75g |
|
1790*
|
1732
|
lör 30: |
1873 *
|
110%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
78,73g |
|
74,51g |
|
206,35g |
|
1752*
|
121
|
fre 29: |
1545 *
|
91%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
79,43g |
|
81,74g |
|
122,95g |
|
1810*
|
265
|
juli 2022 |
ons 27: |
1445 *
|
85%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
74,51g |
|
111,90g |
|
81,31g |
|
1594*
|
149
|
tis 26: |
1540 *
|
91%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
81,32g |
|
97,47g |
|
44,29g |
|
1705*
|
165
|
mån 25: |
1203 *
|
71%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
81,39g |
|
76,79g |
|
37,05g |
|
1966*
|
763
|
sön 24: |
1602 *
|
84%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
132,05g |
|
61,29g |
|
44,74g |
|
-
|
-
|
lör 23: |
1345 *
|
71%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
36,36g |
|
94,22g |
|
140,11g |
|
-
|
-
|
februari 2022 |
mån 7: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
sön 6: |
106 *
|
6%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
5,15g |
|
9,71g |
|
4,49g |
|
-
|
-
|
oktober 2021 |
sön 31: |
497 *
|
26%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
18,91g |
|
23,57g |
|
57,69g |
|
-
|
-
|
januari 2021 |
mån 4: |
277 *
|
15%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
15,58g |
|
18,37g |
|
12,76g |
|
1645*
|
1368
|
januari 2020 |
fre 24: |
633 *
|
33%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
34,80g |
|
34,78g |
|
45,11g |
|
1821*
|
1188
|
december 2019 |
tis 31: |
35 *
|
2%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,11g |
|
0,63g |
|
8,89g |
|
-
|
-
|
mån 30: |
1215 *
|
64%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
57,11g |
|
80,23g |
|
90,92g |
|
1800*
|
585
|
sön 29: |
842 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
34,65g |
|
67,46g |
|
62,28g |
|
-
|
-
|
lör 28: |
1590 *
|
84%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
70,44g |
|
96,13g |
|
135,86g |
|
-
|
-
|
fre 27: |
1445 *
|
76%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
81,58g |
|
90,54g |
|
98,90g |
|
1788*
|
343
|
tor 26: |
1310 *
|
69%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
67,92g |
|
62,78g |
|
120,21g |
|
1819*
|
509
|
lör 21: |
443 *
|
23%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
33,05g |
|
21,30g |
|
22,51g |
|
-
|
-
|
|
|