Sjöhultet 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2020
fre 24: 790 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,58g
 
50,12g
 
60,10g
- -
tor 23: 381 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,85g
 
21,53g
 
54,14g
- -
ons 22: 1707 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,58g
 
81,32g
 
143,51g
3350*  1643
tis 21: 2102 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,74g
 
88,00g
 
143,38g
- -
mån 20: 2115 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,96g
 
76,84g
 
187,67g
- -
sön 19: 2959 * 174%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,40g
 
98,82g
 
466,31g
- -
lör 18: 2156 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,34g
 
109,96g
 
199,97g
- -
fre 17: 1766 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,66g
 
82,82g
 
157,77g
- -
tor 16: 1300 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,45g
 
106,91g
 
99,71g
- -
ons 15: 1612 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,76g
 
117,46g
 
107,20g
3310*  1698
tis 14: 2257 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,91g
 
128,28g
 
259,00g
2628*  371
mån 13: 1190 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,69g
 
68,65g
 
139,93g
2644*  1454
sön 12: 1552 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,52g
 
111,37g
 
143,80g
2644*  1092
lör 11: 1289 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,59g
 
102,03g
 
107,70g
- -
fre 10: 2207 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,60g
 
167,12g
 
174,58g
- -
tor 9: 1108 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,62g
 
63,95g
 
115,19g
- -
ons 8: 2263 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,82g
 
82,71g
 
229,76g
3357*  1094
tis 7: 1455 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,75g
 
61,77g
 
149,51g
- -
mån 6: 950 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,01g
 
70,46g
 
99,94g
- -
sön 5: 1884 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,92g
 
67,15g
 
167,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.