Matdatabas och kaloriräknare  

Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
205 kJ
2%
49 kcal
Fett
0,25g
0%
Mättat fett
0,051g
0%
Enkelomättat fett
0,016g
Fleromättat fett
0,119g
Kolhydrater
9,26g
4%
Socker
2,45g
3%
Fiber
3g
Protein
2,59g
5%
Salt
0,37g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(49 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (5%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
49
Fett
0,25g
Kolh.
9,26g
Prot
2,59g
Det finns 49 kalorier i Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade) (100 g).
Kalorifördelning: 5% fett, 75% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 49
1 kopp 80

Relaterade typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Frysta)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Sallad
Svamp
Morötter
Spenat
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Kål- och Morotsmix
Budget Haricots Verts
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Spicefield Wok Mix
Garant Grillade Grönsaker
ICA Basic Avokado


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.