| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Enchiladas med Nötkött och Ost
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 enchilada
Energi
887 kJ
11%
212 kcal
Fett
11,94g
17%
Mättat fett
5,182g
26%
Enkelomättat fett
4,216g
Fleromättat fett
1,66g
Kolhydrater
16,57g
6%
Socker
2,15g
2%
Fiber
2,7g
Protein
10,52g
21%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
31mg
Kalium
352mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (30%)
Fett (50%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
212
|
|
Fett
11,94g
|
|
Kolh.
16,57g
|
|
Prot
10,52g
|
|
Det finns 212 kalorier i Enchiladas med Nötkött och Ost (1 ).
|
| Kalorifördelning: 50% fett, 31% kolh., 20% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Enchiladas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
