| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
4,51g
6%
Mättat fett
2,853g
14%
Enkelomättat fett
1,285g
Fleromättat fett
0,139g
Kolhydrater
2,68g
1%
Socker
0,29g
0%
Fiber
0g
Protein
12,49g
25%
Salt
1,01g
17%
Kolestrol
15mg
Kalium
84mg
4%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (11%)
Fett (40%)
Protein (49%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
103
|
|
Fett
4,51g
|
|
Kolh.
2,68g
|
|
Prot
12,49g
|
|
Det finns 103 kalorier i Keso (100 g).
|
| Kalorifördelning: 40% fett, 11% kolh., 49% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Färskost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
