| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
183 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,73g
1%
Mättat fett
0,095g
0%
Enkelomättat fett
0,013g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
8,21g
3%
Socker
3,42g
4%
Fiber
3,4g
Protein
3,37g
7%
Salt
0,93g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
552mg
28%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (12%)
Protein (25%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
44
|
|
Fett
0,73g
|
|
Kolh.
8,21g
|
|
Prot
3,37g
|
|
Det finns 44 kalorier i Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 12% fett, 62% kolh., 25% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Svamp:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
