Matdatabas och kaloriräknare  

2 koppar, skivade

Palsternackor

Näringsvärden
Portions storlek
2 koppar, skivade
per portion
% RI*
Energi
835 kJ
10%
200 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,133g
1%
Enkelomättat fett
0,298g
Fleromättat fett
0,125g
Kolhydrater
47,85g
18%
Socker
12,77g
14%
Fiber
13g
Protein
3,19g
6%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
998mg
50%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
10%
av RDI*
(200 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (3%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
200
Fett
0,8g
Kolh.
47,85g
Prot
3,19g
Det finns 200 kalorier i Palsternackor (2 koppar, skivade).
Kalorifördelning: 3% fett, 91% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 75
1 kopp, skivade 100

Relaterade typer av Palsternackor:

Kokta Palsternackor
  Visa fler Palsternackor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Morötter
Sallad
Röda Tomater
Spenat
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Apetit Nordisk Rotfruktspanna
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Basic Avokado
Santa Maria Ingefära Malen
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Spicefield Wok Mix
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.