| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
Energi
1112 kJ
13%
266 kcal
Fett
0,52g
1%
Mättat fett
0,096g
0%
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,159g
Kolhydrater
58,67g
23%
Socker
3,69g
4%
Fiber
6,3g
Protein
6,97g
14%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1679mg
84%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (2%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
266
|
|
Fett
0,52g
|
|
Kolh.
58,67g
|
|
Prot
6,97g
|
|
Det finns 266 kalorier i Röd Potatis (med Skal) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 88% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Röd Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
