Matdatabas och kaloriräknare  

1 13 cm lång

Sötpotatis

Näringsvärden
Portions storlek
1 13 cm lång
per portion
% RI*
Energi
468 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,023g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,018g
Kolhydrater
26,16g
10%
Socker
5,43g
6%
Fiber
3,9g
Protein
2,04g
4%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
438mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (92%)
 
Fett (1%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sötpotatis Sötpotatis

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
0,06g
Kolh.
26,16g
Prot
2,04g
Det finns 112 kalorier i Sötpotatis (1 13 cm lång).
Kalorifördelning: 1% fett, 92% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 86
1 13 cm lång 112
1 kopp, tärnad 114

Relaterade typer av Sötpotatis:

Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt)
Sötpotatis (Mosade, Konserver)
Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt)
  Visa fler Sötpotatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
  Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Garant Sweet Potato Fries
Livsmedelsverket Sötpotatis
Max Sweet Potato Fries
McDonald's Sweet Potato Fries (Mellan)
Pauluns Rostad Sötpotatissoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Peka Pytt i Panna
Samyang Potato Ramen
Favorit Potatiskroketter
ICA Selection Potatisklyftor med Skal
Harvest Basket Potatisbullar
Dafgårds Svinngod Pyttipanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.