Matdatabas och kaloriräknare |
|
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion 2 skivor
Energi
382 kJ
5%
91 kcal
Fett
4,82g
7%
Mättat fett
1,644g
8%
Enkelomättat fett
2,438g
Fleromättat fett
0,442g
Kolhydrater
2,14g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0,7g
Protein
9,3g
19%
Salt
1,82g
30%
Kolestrol
32mg
Kalium
161mg
8%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (9%)
Fett (49%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
91
|
|
Fett
4,82g
|
|
Kolh.
2,14g
|
|
Prot
9,3g
|
Det finns 91 kalorier i Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett) (1 portion 2 skivor).
|
Kalorifördelning: 49% fett, 10% kolh., 42% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.