| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 filé
Energi
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
12,55g
18%
Mättat fett
1,942g
10%
Enkelomättat fett
4,164g
Fleromättat fett
5,027g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
39,28g
79%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
109mg
Kalium
970mg
49%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (42%)
Protein (58%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
281
|
|
Fett
12,55g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
39,28g
|
|
Det finns 281 kalorier i Vildlax från Atlanten (1/2 filé).
|
| Kalorifördelning: 42% fett, 0% kolh., 58% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Lax:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
