| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
975 kJ
12%
233 kcal
Fett
13,3g
19%
Mättat fett
4,538g
23%
Enkelomättat fett
5,662g
Fleromättat fett
1,769g
Kolhydrater
17,76g
7%
Socker
-
Protein
10,69g
21%
Salt
1,38g
23%
Kolestrol
199mg
Kalium
129mg
6%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (51%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
233
|
|
Fett
13,3g
|
|
Kolh.
17,76g
|
|
Prot
10,69g
|
|
Det finns 233 kalorier i Ägg och Ostsmörgås (100 g).
|
| Kalorifördelning: 51% fett, 30% kolh., 18% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Relaterade typer av Frukost Ingredienser:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
