| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
Energi
424 kJ
5%
101 kcal
Fett
7,45g
11%
Mättat fett
2,244g
11%
Enkelomättat fett
2,908g
Fleromättat fett
1,31g
Kolhydrater
1,34g
1%
Socker
1,06g
1%
Fiber
0g
Protein
6,76g
14%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
215mg
Kalium
84mg
4%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (6%)
Fett (67%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
101
|
|
Fett
7,45g
|
|
Kolh.
1,34g
|
|
Prot
6,76g
|
|
Det finns 101 kalorier i Äggröra (Hela, Kokta) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 67% fett, 5% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Ägg:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
