Matdatabas och kaloriräknare  

Äggula

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
229 kJ
3%
55 kcal
Fett
4,51g
6%
Mättat fett
1,624g
8%
Enkelomättat fett
1,995g
Fleromättat fett
0,715g
Kolhydrater
0,61g
0%
Socker
0,1g
0%
Fiber
0g
Protein
2,7g
5%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
210mg
Kalium
19mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(55 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (75%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
55
Fett
4,51g
Kolh.
0,61g
Prot
2,7g
Det finns 55 kalorier i Äggula (1 stor).
Kalorifördelning: 75% fett, 5% kolh., 20% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 stor 55
1 oz 91
100 g 322
1 kopp 782

Relaterade typer av Äggulor:

Kokt Äggula
  Visa fler Äggulor näringsinfo

Relaterade typer av Ägg:

Äggvita
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokt Ägg
Pocherat Ägg
Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.